最近、スタイルやお肌を綺麗にするために色々やり始めました(*´∀`)
まずは大豆イソフラボン!でお肌を綺麗にしてます♪
毎日サプリと豆乳コップ1杯飲んでます。
最近だけどなんかお肌がつるつるモチモチしてきた感じです(*´∀`)
次はダイエットとしてEICO式くびれメーカーというコルセットとサプリのニュースリムでダイエット中です~
1日摂取カロリーも現在800 kcal
くらいまで落としてます。ひとまず2kg落ちてきたので継続して続けよう(*´∀`)
次にプエラリア・ミリフィカをはじめました~♪
でも、副作用もあるらしくそこらへんも踏まえて手を出してます。
まだ摂取し始めて2週間ですが色々と変化があったので紹介しますね~♪
・お肌がモチモチしてきた
・体全体の皮膚がぷにぷにし始めてきた
・唇がぷっくりし始めてきた??
・髪の毛が柔らかくなってきた
・乳首が敏感になってきた
・体がちょっと気だるい
・たまにふらつく??
・ちょっと憂鬱な感じになる??
まだはじめて2週間なのでなんとも言えないですが、とり続けると副作用とか結構きそうな感じです。
ひとまずはこのまま摂取していこうかと思ってます♪
またなにか変化があれば書きたいと思います(*´∀`)
こんな感じで綺麗な女性?wを目指して頑張ってますよ~( ≧∀≦)ノダァーッ!!
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